Hvem er jeg?
Hei, jeg heter Maja Furuberg – og velkommen til min verden.
På denne siden finner du informasjon om min utdanning, erfaring, filosofi, visjon og min historie.
Min utdanning
Jeg har en utdanning i anvendt psykologi, hvor jeg fikk en solid teoretisk grunnmur kombinert med praktiske verktøy for å forstå og hjelpe mennesker.
Her lærte jeg hvordan psykologiske prinsipper kan brukes i det virkelige liv for å identifisere og løse utfordringer, enten det gjelder personlig utvikling, stressmestring eller å forbedre kommunikasjonen i grupper og organisasjoner.
Coaching Erfaring
Jeg har i flere år hatt gleden av å hjelpe menneskene rundt meg gjennom private coaching-økter. Disse erfaringene har lært meg å lytte aktivt, stille de riktige spørsmålene og skape et trygt rom hvor folk kan åpne seg om sine utfordringer og mål.
Gjennom disse samtalene har jeg hjulpet folk med:
-
Å finne klarhet i hva som er viktig for dem.
-
Å identifisere og overvinne begrensende tanker.
-
Å utvikle praktiske strategier for å håndtere stress og usikkerhet.
-
Å bygge selvtillit og oppnå personlig vekst.
Denne uformelle praksisen har gitt meg et sterkt grunnlag, og har vist meg at absolutt alle, uansett situasjon- fortjener støtte til å nå sitt fulle potensial.
Takket være god respons og givende resultater, har jeg endelig opparbeidet meg nok selvtillit til å ta steget videre og gjøre coaching til min profesjonelle karriere. Slik oppnår jeg drømmen min om å hjelpe enda flere med å oppnå varige, positive endringer i livet.
Min filosofi og visjon
Fokus
Mitt hovedfokus er å skape et trygt rom der du virkelig kan være deg selv – et sted hvor du kan dele både dine utfordringer og de temaene du har holdt for deg selv, uten frykt for å bli dømt. Jeg brenner for å forstå mennesker, og empati er hjertet i alt jeg gjør. Jeg har en dyp innsikt i menneskelig atferd, noe som gjør at jeg alltid lytter, forstår og gir deg den plassen du trenger for å være helt åpen og ærlig. Sammen finner vi den beste veien videre.
Verdier
Jeg tror på kraften i respekt, medfølelse, ydmykhet, trygghet og ansvarlighet. For meg handler coaching om å møte deg der du er – uansett hvilke behov, ønsker eller livssituasjon du har. Disse verdiene er grunnsteinen i min coaching, og de gir oss et solid fundament for ekte, varig personlig vekst.
Mål
Min visjon er å hjelpe deg med å utforske og bearbeide utfordringene dine, slik at du kan bygge opp den selvtilliten og styrken du trenger for å nå dine mål. Jeg er her for å guide deg mot et liv med større klarhet, balanse og muligheten til å leve slik du drømmer om.
Jeg tror på kraften i å vite sitt "hvorfor"
- Min Historie
Dette handler om meningen bak alt du gjør – den drivkraften som ligger til grunn for hvert ord, hver handling og hver samtale. Det er den ekte energien som gir livet ditt autentisitet og integritet, og som skinner gjennom i alt du foretar deg.
Mitt "hvorfor" stammer fra erfaring av et godt utvalg av livets vanskeligheter.
Hei, jeg heter Maja, og jeg har levd flere liv i løpet av mine få år på jorden. Noen ville kanskje sagt at jeg har vært uheldig, at livet mitt har vært en rekke urettferdige hendelser – men jeg ser det annerledes. Jeg har vært gjennom mørket, kjent hvordan det er å stå alene, og kjempet meg gjennom stormer som føltes uendelige. Men jeg har også lært hva som virkelig betyr noe, hva som gir livet verdi, og hva det vil si å reise seg gang på gang, selv når alt føles håpløst.
Jeg vokste opp i et utvalg av kaotisk hjem, med ustabile rammer og en konstant følelse av å ikke høre til noe sted. Fra en tidlig alder lærte jeg at trygghet ikke er en selvfølge, og at kjærlighet noen ganger kommer med betingelser. Jeg har kjent på følelsen av å være en outsider, å stå utenfor og se inn – både sosialt, følelsesmessig og i relasjoner.
Gjennom årene har jeg møtt utfordringer som har formet meg: familiebrudd, følelsen av hjemløshet, rusmisbruk i familien, emosjonell og fysisk vold, mobbing, spiseforstyrrelser, tap, panikkangst, depresjon, ensomhet og en god del psykisk uhelse. Jeg har blitt sviktet av mennesker jeg stolte på, og funnet styrke i meg selv når ingen andre var der.
Men midt i alt dette har jeg også funnet noe viktig – en drivkraft til å skape mening, både for meg selv og for andre. Jeg vet hvor ødeleggende det er å stå fast i negative følelser, hvor lett det er å miste seg selv i mørket. Derfor har jeg viet livet mitt til å hjelpe andre med å finne veien ut, til å finne den gnisten som får dem til å føle seg levende igjen.
Jeg jobber med coaching fordi jeg vet hvor stor kraft det ligger i å bli sett, hørt og forstått. Jeg ønsker å være den stemmen jeg selv trengte da jeg var yngre – en som sier at det finnes en vei videre, uansett hvor dypt du har falt.
Jeg er ikke perfekt, og jeg bærer fortsatt arrene fra fortiden min. Men jeg er sterk. Jeg er mer enn min historie. Og jeg er her for å hjelpe andre med å finne den samme styrken i seg selv.